AM ME Women Talk ‖ 9月女力代表Kathleen Batchelor ‖《舞麗自信》為自己而

為藝人小S、范范、陳孝萱等知名明星的舞蹈老師，在業界更是廣為人知的國際Zumba老師，她透過舞蹈幫助每位女性在跳舞的過程中找到自我，有撫媚的、自信的、俐落的、率性的…不同的曲風與舞蹈帶著大家感受最真實的自我。

Katie老師不僅教學Zumba，也以個人舞蹈精神編製《舞麗自信》課程，帶領女性們透過舞麗自信這堂課不受身形限制地看見自己的價值與美麗。正向多元的理念搭配獨有的教學方式，讓她受到許多學生的喜愛與跟隨。她說：「我的目標與熱忱在於幫助更多人，運用健身舞蹈的能量來與自己和他人連結。」

獨自一人來台闖蕩的她，為自己的事業闖出一片鴻景，至今說起Zumba誰能不提起「Kathleen Batchelor」? 不經讓人好奇，究竟是多麼堅強的意志和理念才能有如此成就呢?

孤身越海的勇氣

BRAVE enough to be BOLD.

夠勇敢才能大膽

大學畢業前的Katie對於未來方向猶豫不決，她說：「唯一確定的是我想從事對別人能帶來幫助的事業！」

為了找到更明確的目標，當時的她決定出國尋找答案。孤身前往陌生的國家，沒有任何朋友，飛往台灣的路上她留下許多眼淚，她心想：這真的是一個錯誤的決定。但是現在令她覺得有趣的是，16年來將她留在台灣的所有美好事物，這讓她對台灣這片土地更加熱愛。而Katie也很感謝願意跨出舒適圈的自己，她的勇氣讓她變的自信，讓她更大膽地挑戰困難。

為感受而舞

FREE enough to FEEL.　

夠自由才能感覺

發生在剛搬到台灣的前幾年，一個夜晚，那場舞劇，表演者散發出的風趣、自信、性感，更讓她備感驚嘆。這一刻，她感受到自己對舞台的渴望，於是加入了一個詼諧歌舞劇團（burlesque）開始連續幾年的環島演出。這段期間參加了健身房的Zumba課，讓她憶起小時候上芭蕾、爵士舞的自己，原來熱愛跳舞的靈魂一直被埋葬在心底。

Katie分享自己在大學期間，曾經因為同學的表藝能力過於專業而失去信心，她看著世界級專業的才華圍繞著自己，她感到相形見拙，甚至不敢說出：「其實舞蹈也是我的愛」。直到接觸Zumba，讓她再次找回熱愛跳舞的靈魂，因為它不僅好玩也充滿包容性！在課堂中不需要追求完美或展現運動後的成果。所有人，不分年齡或能力都能一起參加，因此，跳舞不再是追求完美或必須較勁的，而是大膽自由自在地做自己，如同小時候的她，無拘無束地享受舞蹈帶來的喜樂。那時的她從來沒想到在接下來的幾年，會開創Katie Moves Taipei的這個品牌，與幾千名國內外的學生一起跳舞，從小朋友到年長者、從學生到名人。Katie：「Zumba就像一個不受限制的舞蹈派對！」

舞麗自信

STRONG enough to be SOFT.

夠強壯才能柔軟

2013年因為Katie的Zumba啟蒙老師離開台灣，讓她意識到自己需要舞蹈，她的心也需要，帶著「為自己跳舞」的決心成為一位Zumba老師。在《舞麗自信》這堂課中，妳的美由自己定義！Katie將自信透過舞蹈散播，於是創造《舞麗自信》。在《舞麗自信》這堂課中，妳的美由自己定義！這是一個安全、無批評的空間，可以不受限制地展現自我。試著讓身體成為表達自我的管道，取代原本接受無止盡批評的軀殼，決心、堅強、脆弱，每個情緒都值得我們擁抱它，她希望學生帶著課堂中感受到的自信、自愛，以及真我，迎接未來遇到的困難

當年誤打誤撞來台尋找人生目標的Katie，現在已經找到當初想要的答案，現在問她，妳想成為怎樣的舞蹈老師? 她會堅定的說：「我的目標是成為產生連結的管道，所以我把每堂課視為與學生連結的機會。在我的課堂中能創造三種的連結：1感受自我 2我們互相交流 3我們與音樂連結。每當我看到學生們感受到這些連結，或是教課時感受到這些連結時，我的熱情總會不斷被燃起。」

Katie希望每位學生可以，在跳舞中找到自信，找到內心不同層面的自己。用肢體表達取代言語，擁抱每個情緒與聲音，拋下那個接受無止盡批評的軀殼，找到並看見自己的美。這支舞序，除了幫助學生找到自信與真我，也讓Katie在舞序中呈現不同層面的自己，和那些比較少見的她。

尋找舞台的艱辛

CONFIDENT enough to CONNECT.

夠自信才能連結

獨自飛往台灣的她遇到不少難題，在一個未知的國度，一開始，就連簡單的事情都感到複雜、不自在，事情很容易超出她的掌控範圍。看來外向活潑Katie，其實許多人生時期都是膽怯、害怕犯錯、害怕踏出舒適圈等。種種困難沒有使她退縮，反而讓她從新尋找自我，接受自己的不完美。她說：「越是認識自己，越想要向世界展現我是怎樣的女人，我越練習勇敢，我就變得越自信；我越自信，我就更想要分享並與其他人連結。分享妳的脆弱具有強大的能量！它讓妳能推倒將他人隔之在外的心牆，它能讓妳與真實的自我連結，也能與他人連結，而連結正是 Katie Moves Taipei 社群的理念。」

下一支舞序

I AM ME . I AM ENOUGH.

我是我。我就足夠了。

Zumba讓她找到勇敢、大膽、強壯、柔軟、自由的自己。讓現在的她能夠以平靜、尊重與感謝的態度面對自己的身體，也讓她更想好好珍惜自己，照顧自己。Katie說：「我的目標與熱忱在於幫助更多人，運用健身舞蹈的能量來與自己和他人連結。」在Katie Moves Taipei，沒有較量，沒有批評，只有無限的包容與自信，只有妳可以定義妳自己，在Katie Moves Taipei，妳不需要成為別人，妳就是世上獨一無二的。妳是妳，這就足夠了!

Katie希望將「我是足夠的」這樣的正向理念傳達給更多人，未來希望特別向年輕女性做推廣，身為過來人的她相信「我是足夠的」這個理念，能幫助她們的生活帶來許多能量。

💡💡💡Katie老師正在籌備新計畫，最新資訊都在 IG 及 FB💡💡💡

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