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鄭筱璇Abby – 瑜伽輪的介紹
瑜珈輪能為練習者提供一定的承托及支撐,
將力量適當轉移到瑜珈輪上。
也可借助瑜珈輪的輔助,
減少受傷的機會,
預防肌肉過度疲勞。
這次瑜珈老師鄭筱璇Abby要為大家介紹瑜伽輪搭配瑜珈體位的使用方式,
對輔助器具有興趣的朋友不妨往下滑了解看看喲!
上著: AM ME Cheer Up 方領美胸MIT BRATOP (時尚白 Fashion White)
下著:AM ME No Limit 提臀高彈抑菌機能八分運動褲 (Ultimate Gray 極致灰)
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