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2024龍年正式開啟,妳有想過今年或是爾後的目標和夢想嗎?有時給自己適當的空間、時間,或許能帶來某種轉機。閱讀將讓我們發掘更多內在的可能
有些人安逸現況
有些人在迷茫中摸索自我
有些人則努力不懈、追求卓越
瑣碎繁雜的小事、遇見的每個人、現實裡理想的碰撞、自我內心矛盾,都是構成生活的因子。無論你正在經歷著什麼,都不要忘記,唯有豐富內在,才能走進理想的生活
人稱覺醒時代的2024,從內在、觀念、身心開始,吸收更多全新的能量吧!分享9本AM ME TEAM喜愛的書單給大家~For 2024依然陪伴AM ME的妳們🧡我們都會更好!
1.《我可能錯了》森林智者的最後一堂人生課
據說這本書每30個瑞典人就有1人看過。是瑞典最暢銷的心靈書,連續三年獲獎不斷!由隱居山林的經濟學家,分享最動人的生命體悟,描述17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!
2.《蔡康永的情商課2》因為這是你的人生
在《蔡康永的情商課:為你自己活一次》裡,康永把情商比喻成:陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」,《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白;而微風,就是「剛剛好」,在這本書裡,康永要透過講人際關係,來談情商裡的「剛剛好」。
3.《雖然想死,但還是想吃辣炒年糕》
「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」一位女孩走進精神科醫師的診間,也走入了「輕鬱症」的世界。雖然很想一死了之,卻還是會因為肚子餓而想吃辣炒年糕,這就是真實人生。將12週心理治療的對話完整記錄下來,不帶任何私心走入讀者內心深處。
4.《陪伴,是世上最奢侈的禮物》
這是一個關於「陪伴」的故事。他說:「陪伴,是世上最奢侈的禮物。」時間正是最奢侈的禮物, 我們往往走得太快,忽略了真正該花時間陪伴的人。在這個故事裡,可以看見人生的縮影,那些失去、那些錯過,和故事裡的人物一樣,我們都得學著在愛與黑暗中成長;在道別前學會勇敢,也學會珍惜。
5.《得閒傾偈》跨代聆聽計劃,人生十個重要課題
人老就冇用?後生就無知?以聲為筆,匿名交流,互相聆聽共悟人生課題傾吓偈 。邀請22位老友和青年互相配對,匿名分享正面主題,包括慷慨、願望、愛情、歲月的童話、幸福、智慧、閒暇、感恩、遺贈,以及最寶貴的東西。
6.《上班族的脫貧翻身計畫》上億身家的素人投資告白
比起「賺多少才能FIRE」,你更該問:「錢要從哪來?」讓多項被動收入放大翻倍、提早退休的理財課。45歲不想工作,活得下去嗎?65歲退休後,錢夠生活嗎?更重要的是,現在才開始理財,來得及嗎?領月薪的窮忙族,也可以財富自由。
7.《人類使用指南》
史丹佛大學與CIA都在使用的方法!精準觀察,拆解人心。從衣服、動作、口頭禪來了解每個人的性格。觀察人類不只能在一個新環境中能輕鬆建立起人際關係,也可以梳理自己現在的壓力狀態。對人的言行舉止不再無謂地感到煩躁,清楚了解自己面對情緒的方式。
8.《人生中的廢棒我又廢又棒》
== 寫給所有社畜、小廢物,與人生中的廢棒們 ==【70%厭世 20%懶散 10%正面】我是愛笑的人,尤其在看到別人失意時。我是幽默的人,不管人生還是長相,都像個笑話。別人說你做不到,那就證明給他們看,證明他們是對的。人生三大謊言:努力就會有收穫、長大後你就會知道了、活著很快樂。
9.《覺醒練習》揭開現實面紗,體驗科學與靈性的覺知之旅
有大量科學證明,我們用感官感知的現實有其限制,至少有96%的「現實」我們看不見,然而你仍對大腦和眼睛告訴你的一切深信不疑嗎?事實上,科學與靈性是一體兩面,眼見也不一定為憑。不論你在尋找什麼,這本書或許可以幫助你。
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